1、每天的发声练习 发声对于嗓音有着很重要的作用。 大家尽管用着不同的方法，但目的只有一个。 痘痉颔湄那就是开嗓。用适合自己的方式，自己习惯的开嗓练习就可以了。
2、调整呼吸 赛前的人容易紧张，呼吸会很不平稳。 这个时候要让自己放松，试着做几个深呼吸。 或者做一些自己喜欢的事情，例如听音乐，散步，给花浇水。
3、练习歌曲尢柿卓湫 选手应该选出了几首适合自己的歌，做为唱歌比赛的歌曲。 这个时候就要多次练习自己的参赛歌曲了。 试着去感觉歌词里面的韵律，歌曲里面的情感。 练习不宜过久，每天50分左右就可以了。 过久会伤害到嗓子的。
4、心里方面的准备 信心是一定要的，要让自己充满了信心。 告诉自己，自己是可以的。
5、饮食方面的规律 这段时间不要再吃过刺激的食物了，像辣椒，麻椒等。 容易出痰的时候也尽量不吃。 每天喝一些温开水，清谈些的家常菜。
