1、将新鲜的海虾开背去除虾线
2、将小白菜洗净后切成寸段
3、将捞出的小白菜去除水分,姜切丝,大蒜拍扁切两刀
4、炒锅中放入适量调和油,油热后将虾仁放入锅中
5、将虾仁炒至变色出香味,将姜丝和蒜末放入锅中
6、翻炒几下爆出香味将焯好的小白菜放入锅中,根据自己口味放入适量蚝油,翻炒均匀即可;
1、将新鲜的海虾开背去除虾线
2、将小白菜洗净后切成寸段
3、将捞出的小白菜去除水分,姜切丝,大蒜拍扁切两刀
4、炒锅中放入适量调和油,油热后将虾仁放入锅中
5、将虾仁炒至变色出香味,将姜丝和蒜末放入锅中
6、翻炒几下爆出香味将焯好的小白菜放入锅中,根据自己口味放入适量蚝油,翻炒均匀即可;