1、超过一年不用的东西，就会卖掉/扔掉/处理掉。再根据缺少了什么必须品，来准备自己的购物清单。
2、制作一个自己所需物品的清单，包括衣食住行。列出激默芡食必需品，当购物的时候只购买清单中的物品。可以控制自己免于购买不需要的东西。
3、如果有新物品的购物需求，只购买自己真正酋篚靶高需要的东西，同时只购买自己能买到品质最好的物品，以此来代替周而复始的廉价物品囤积与浪费。
4、只买自己最需要的东西，其他橱窗一概不看，匀速飘过。
5、银行卡只留一张储蓄卡和一张信用卡。
6、可以下载购物APP，但是同类型的APP只能下载一个。
