干果机食谱——健康胡萝卜棒

时间:2024-10-14 11:06:53

1、将两根胡萝卜分别切成条状;

干果机食谱——健康胡萝卜棒

2、放入沸水锅中焯熟,捞出控干水份;

干果机食谱——健康胡萝卜棒

3、将煮熟的胡萝卜条放入干果机中。温度70度,烘干3小时;

干果机食谱——健康胡萝卜棒

4、撒上炒熟的芝麻,一份健康营养的胡萝卜干就完成了。

干果机食谱——健康胡萝卜棒
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