1、准备一只干净的大碗,备用。
2、倒入适量的温牛奶。
3、加入20g活性干酵母,搅拌均匀至溶化。
4、面粉过筛,倒入大碗中。
5、加入适量的燕麦,燕麦与面粉的比例尽量保持在1:1
6、揉成光滑的面团,静置醒发20分钟左右。
7、放到面板上,揉面15分钟以上。
8、擀成长方形,主要燕麦要均匀分散,薄厚均匀。
9、从一端卷起,卷成长筒。
10、切成均匀的小剂子,轻轻的修理一下形状。
11、盖上白布,静置醒发20分钟左右。
12、上锅蒸20分钟即可。
13、趁热吃哦~
1、准备一只干净的大碗,备用。
2、倒入适量的温牛奶。
3、加入20g活性干酵母,搅拌均匀至溶化。
4、面粉过筛,倒入大碗中。
5、加入适量的燕麦,燕麦与面粉的比例尽量保持在1:1
6、揉成光滑的面团,静置醒发20分钟左右。
7、放到面板上,揉面15分钟以上。
8、擀成长方形,主要燕麦要均匀分散,薄厚均匀。
9、从一端卷起,卷成长筒。
10、切成均匀的小剂子,轻轻的修理一下形状。
11、盖上白布,静置醒发20分钟左右。
12、上锅蒸20分钟即可。
13、趁热吃哦~