1、准备好原材料
2、青椒切丝,紫甘蓝、姜、蒜切粒
3、将鸡胗、鸡心、鸡肠等鸡杂洗涤整理干净,切成片,香菇切片,香葱切粒
4、热锅冷油,烧五成热,下姜、蒜炒出香味,微黄
5、倒入鸡杂,翻炒出香味,鸡杂水分炒出,放点生抽,翻匀
6、倒入香菇、青椒,炒断生
7、倒入煮过水的紫甘蓝,快炒一分钟,放入盐、鸡精翻匀
8、锅有点干,倒入适量鸡汤(清水也可),炒到微收汁,关火,出锅装盘
9、出锅装盘,味道超级好
1、准备好原材料
2、青椒切丝,紫甘蓝、姜、蒜切粒
3、将鸡胗、鸡心、鸡肠等鸡杂洗涤整理干净,切成片,香菇切片,香葱切粒
4、热锅冷油,烧五成热,下姜、蒜炒出香味,微黄
5、倒入鸡杂,翻炒出香味,鸡杂水分炒出,放点生抽,翻匀
6、倒入香菇、青椒,炒断生
7、倒入煮过水的紫甘蓝,快炒一分钟,放入盐、鸡精翻匀
8、锅有点干,倒入适量鸡汤(清水也可),炒到微收汁,关火,出锅装盘
9、出锅装盘,味道超级好