1、拿出2枚鸡蛋,把蛋黄和蛋白分离开,各装一个碗里备用。蛋黄不用,只用蛋白。
2、把刀鱼清洗净,用剪刀剪成小段,放到漏盆里控水备用。记住:一定要把它的内脏清理干净,要么食用不卫生,会生病的。
3、在提前分离开的蛋白碗里放入适量刀鱼裹上蛋白。
4、炒菜锅加入适量的植物油烧至5成熟,小火放入刀鱼段,慢慢地炸为刀鱼段两边金黄为好,
5、飘有香味捞出装入干净的盘里。
6、所有的刀鱼段炸完后,重新放入锅中进行复炸,大约2分钟左右,立即出锅。
7、切适量的青椒为斜条椒,在切适量的蒜块备用。
8、留少许炸刀鱼段剩下的油,把切好的青椒和蒜块爆炒出味道。
9、赶快倒入复炸过的刀鱼段进行干煸,大约1分钟左右,加入适量的孜然粉、食盐、鸡精、十三香搅拌均匀煸炒均匀,感觉味道入好了,就火关。
10、装盘,一盘鲜味十足的斜条椒干煸刀鱼就做好了。口感真的很棒哦——也算得上外焦里嫩的美味佳肴!