很多人觉得私处很脏,一天要洗好几回,尤其是月经期,清洗更是频繁。到底私处清洗有什么规律,在特殊骀旬沃啭时候又该怎样清洗呢? 清洗次数:每天1次即可。 清洗方式:最好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。 清洗顺序:先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。 清洁液:可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品,但正常情况下用清水就可。 特殊情况下的清洗: 一、月经期 1. 清洗的时候也一定不能用其他的清洗液,如果需要要消炎,可以使用碘伏。清水中放入一小盖碘伏,直接清洗即可。 2. 卫生巾也要购买有信用的产品,才能放心使用;常常更换卫生巾,保证不受二次感染。 3. 勤换卫生巾,每天用温热水清冼2次外阴。 4. 勤换干净的内裤,保证私处的清洁。内裤清洗干净后挂到通风有阳光的地方,阳光一样可以杀死细菌。 5. 不要洗冷水浴和坐浴。 二、孕期 1、因怀孕而白带增多,特别容易感染病菌,每天温水清洗数次。 2、天天更换内裤,洗净内裤在日光下晾晒。 3、没有医生的指示不要清洗阴道,如果有异样白带应尽早就医。 另外,如果有其他的阴道疾病,可遵医嘱清洗。但是一天不要洗太多次,以免扰乱阴道环境。