1、柠蟀泶慑匕檬草，不是柠檬，而是一种香草，它最早被印度人作为一种香料使用。刚开始，印度人觉得柠檬草的气味很独特，用它来烹饪料理具有一种特别的风味。渐渐地，人们发现，柠檬草散发出沁人心脾的芬芳，不仅能刺激人们的食欲，还能促进消化，缓解油腻。
2、所以，经常吃肉食或者饮食口味偏重的女性不放在下午茶的快乐时光里，来一杯柠檬草茶，缓解一下胃部的油腻感。要知道经常给肠胃“洗洗澡”，减少身体的油脂，也能达到减少肌肤表面油脂分泌的美容目的。
3、除此之外，柠檬草还能帮助改善贫血，美白肌肤，降低血脂，缓解神经衰弱，增强免疫力，达到有病治病、无病健身的效果。
4、在盛夏里，油性肌肤的女孩子不妨自制一瓶柠檬草喷雾来拯救自己的肌肤。制作方法是：将50克的柠檬草洗干圄蔑蓖茏净，放入温水里浸泡约1个小时。接着，滤掉柠檬草渣，将柠檬草水装入干净的喷雾瓶里，再放入冰箱冷藏15分钟即可使用。当然，还可以去除5-8克的柠檬草冲泡成茶水饮用，同样可以缓解肌肤的油腻。
5、另外，你还可以将柠檬草熬成汁水，用来清洗头发，同样能达到去除头皮油脂的功效。
6、美丽密语用柠檬草烹饪料理的时候，不宜加入过多的辣椒、黑胡椒等等辛味配料，否则会掩盖柠檬草的香味，同时也会影戏柠檬草的美容功效。
