百合小炒怎么做怎么做百合小炒好吃

时间:2024-10-13 10:27:50

1、准备好材料:木操鲲吆提耳提前用水泡发,荷兰豆去除两头,红萝卜切片,蒜米切蓉,百合一瓣一瓣剥开待用。(木耳可以先焯水,这样比较容易炒熟和不炸锅)

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2、锅内倒入适量油,放入蒜蓉爆出香味,下木耳先炒熟,后再下红萝卜,荷兰豆(或芹菜)炒至断生。

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3、最后放入百合快速翻炒至百合边缘变透明。放入适量盐鸡精调味。翻炒均匀即可。

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4、出锅,装盘。

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5、色彩缤纷,营养丰富。美味可口的百合小炒就这么简单做好

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