1、先看痘痘在脸上什么部位先观察脸上什么部位长都痘痘,因为脸上每个部位都代表着你身体的各个穴位。哪儿长了痘痘就反应出身体哪有不健康,当收墩芬蓥然这些轻微的征兆是不足以引起身体真不舒服的,只是反应在脸上,让你面子不好看。
2、艾灸不是用来疚痘痘我们要知道,用艾灸治疗痘痘,不是真的把艾灸对着痘痘去疚,那么丝毫没效果,还很好好笑的事情。艾灸是用来疚身体穴位的,具体怎么操作,请继续往下看。
3、了解每个部位对应身体什么穴位接着要了解脸上的部位对应是身体哪个位置,比如两个脸颊就代表你的肠胃,如果是脸颊长了痘痘,就说明你的肠胃不太好所导致长痘的。
4、艾灸对应的身体穴位再把艾灸点燃,对着脸上与身体对应的部位开始施灸。但是要注意保存合适的距离,挨太近容易烫伤身体。挨太远,又没有效果,这个施灸的距离一定要拿捏好。
5、每次艾灸20分钟左右每次艾灸时,每个部位最多只能艾灸20分钟,不宜过长。艾灸完后当天不要洗澡,不要大量活动,避免出汗。更不要着凉,避免把艾灸的皮肤裸露在外面。
6、坚持一个月就能看出疗效艾灸疗法虽然慢热型,短期是看不出效果的,要坚持每天灸,每次灸的时候要先观察脸部痘痘情况。更加痘痘的部位,调整艾灸的部位,坚持一个月后,脸上就能看出很明显痘痘消失的现象。