永春白鹤拳的“千字打”套路是一个直进型的追赶寻中、连续进击的套路。它寓“千”字的撇、横、竖的笔法布局，借助三步起跳连环击打，分别从左、右、中三门斜闪进击。结合弹、踢、蹬、顶、撞的腿法、膝法和冲、弹、顿、抓、摘、压、盘肘等拳法、掌法、肘法，在上、中、下盘马势的布局下，进行中门直进的寻中打法，故名“千字打”，亦可称“小千字打”。该套路上下起伏，走闪腾挪，短小精悍，手、腿、膝、肘并用，边化解边进攻，舒展大方，手法丰富多变，矫健敏捷，富含技击性和观赏性。
基本动作
1、手 型1．拳 •四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第二指节。 (图5-1-1)2．鹤翅掌四指并拢伸直，拇指屈曲内扣。 (图5 -1-2、图5-1-3)3．鹤头掌手腕曲屈内收，虎口张开，拇指关节屈曲内扣，其余四指伸直自然分开，指尖斜朝前方，掌心微凹。 (图5-1-4~图5-1-7)4．鹤爪掌塌腕，五指自然分开，第一、第二指关节屈曲内扣，掌指关节伸直，掌心微凹。 (图5 -1-8、图5-1-9)
2、步 型1．平马两脚平行开立，两脚间距约两个脚掌长，脚尖朝前，两腿微屈，身体重心落于两脚之间。 (图5-1-10)2．四平平马两脚平行开立，两脚间距约本人的三个脚掌长，脚膊扔飑颞尖朝前，两腿微屈，身体重心落于两脚之间。 （图5 -1-11）3．三战马（不丁不八马）两脚前后开立，两膝弯曲，前小腿与地面垂直，脚尖微内扣，后脚脚尖外展300～450，身体重心前三分后七分。右脚在前为右马，左脚在前为左马。 （图5 -1-12、图5-1-13）4．弓步两脚前后开立（为本人脚长的4~5倍），前脚脚尖朝前或微内扣，屈膝半蹲，后脚挺膝伸直，脚尖内扣（斜朝前方）。右脚在前为右弓步，左脚在前为左弓步。 （图5 -l -14）5．仆步两腿左右分开，左腿屈膝下蹲，膝外展；右腿伸直，贴近地面，脚尖内扣。仆左腿为左仆步，仆右腿为右仆步。 (图5-1-15)
