1、准备材料。
2、银耳放清水泡1小时以上,中间换水去掉一些杂质。枸杞本身很软,洗净即可。
3、木瓜去皮去瓤切块。
4、砂锅加足量水,木耳撕小朵放入,木瓜一天加入大火煮开转小火30分钟。
5、放入冰糖继续30分钟。
6、加入枸杞,5分钟停火,放凉饮用。冷藏风味更佳。
7、成品
1、准备材料。
2、银耳放清水泡1小时以上,中间换水去掉一些杂质。枸杞本身很软,洗净即可。
3、木瓜去皮去瓤切块。
4、砂锅加足量水,木耳撕小朵放入,木瓜一天加入大火煮开转小火30分钟。
5、放入冰糖继续30分钟。
6、加入枸杞,5分钟停火,放凉饮用。冷藏风味更佳。
7、成品