1、几乎所有的宝宝都喜欢小动物和一些比较可爱的图案，所以，家长不妨从这一点入手来提升宝宝吃饭的积极性，比如可以准备一些带有小动物图案的餐具。
2、不过，在买来餐具之后，家长一定要认真清洗它才可以。而且除了清洗餐具之外，家长在宝宝吃饭前也要用洗手液帮他洗净双手，因为年纪很小的宝宝通常会用双手抓饭吃。
3、但是，并不是所有的洗手液都适合宝宝，只有那种配方温和、无毒、无香味的才可以，家长在买的时候一定要仔细挑选。
4、有些家长为了让宝宝获取到更多的营养，经常会在饭前给他喂一些零食。时间长了，宝宝就会习惯这种生活，于是就会出现只吃零食不吃饭的状况。
5、要想让宝宝乖乖的吃饭，家长就不要在饭溱碳叛鹤前让他吃零食。这样做的好处有两个，一是可以帮宝宝养成按时吃饭的好习惯，第二点是少吃零食对宝宝的健康也是很有益处的。
6、很多宝宝之所以不喜欢吃饭，是因为他们没有把吃饭当成生活的一部分。家长可以通过营造吃饭的仪式感，来帮助宝宝更好的理解吃饭的必要性和重要性。
7、比如，一到吃饭的时间，家长就立即停下手中的工作，告诉宝宝要吃饭了。一段时间之后，就能让宝宝理解吃饭的含义了。
