1、第1-5天——上午9-10点喝下500ml苹果汁（注：是新鲜榨取的苹果汁，果汁饮料无效果），下午3-4点喝下500ml苹果迤累臾悻汁。每天喝6至8杯的白水（注：一杯水以250ml计）。这五天内的饮食尽量清淡： 1、避免吃冷的、冰的、油炸物、酒精、刺激性食物、动物性食品及乳制品。 2、避免吃药（特別是止痛药）。糖尿病患者可用有机的苹果醋代替苹果汁。 3、如果不得不吃药，也可以进行肝脏清洗，就是有可能会影响效果。但是这个非常自然的方法对人体是没有害处的，所以即使长期服药的人也可以进行。
2、第6天—— 1、早上9-10点喝下1000毫升的苹果汁，午饭吃清淡的米饭和蔬菜，第6天下午1:30后不能吃任何东西，只能喝水，直到第7天中午12点方可开吃。 2、晚上6点喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水）（每次排石过程需要喝这样的泻盐水一共4次） 3、晚上8点喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水） 4、晚上9：45脐橙汁+柠檬125毫升+特级初榨橄榄油125毫升混合（柠檬和甜橙各一只就够了）。 5、晚上10站在床边，将混合的橄榄油果汁摇匀，一口喝光，立刻躺下（很重要，必须立刻躺下），向右侧捲曲躺下或者平躺（不要左侧躺）。不要说话，并且感受到结石在胆管中像弹珠一样地移动，但并不痛苦，最好静静地躺至少20分钟，然后睡觉。
3、第7天—— 1、早上6点喝白开水250毫升（温水） 2、早上6:30喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水） 3、早上8点喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水） 4、早上10：30 可以喝果汁或者水果一份 5、中午12点后可恢复正常饮食，在接下来的二至三天内，饮食尽量清淡。 6、第7天的早上是不吃东西的哦，只能喝水。