降三高的一些方法
治疗血液黏稠度高
1、 配方：生姜，洗净凉干，切成薄片，装在一个大口瓶内;再放入半斤冰糖;然后到入米醋，米醋没过姜面即可。最后将瓶口封死。一周后，即可开始食用。 食用方法：每天早上空腹吃几片姜，喝一小勺醋。
治疗血脂高
1、 配方：花生米放入大口瓶中，再放如醋，没过花生来即可，将瓶口封死，一周后食用。 食用方法：每天晚上临睡觉前或早上空腹吃几粒即可。
治疗血糖高
1、 配方：一个洋葱切碎放入大口瓶中，然后到入纯正红葡萄酒，按瓶子大小洋葱一半，酒一半的比例既可。将鄹绦谟嚣口封好，三日后食用。 食用方法：每天中午和晚上各喝约一两酒，吃洋葱。酒喝完时，洋葱亦要吃完。此方要连续服用半年以上。
2、 以上几种食物可以有效地控制高血压，那么下面几种降血压的茶也可试试。
夏枯草降压茶
1、配方：夏枯草、车前草适量。用法：将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。功效：清热利水，降血压。适用于高血压，头晕目眩，头痛等症。
九叶蓝
1、配方：九叶蓝用法：开水冲泡。可反复冲泡4——5次，依然有功效功效：降三高，延缓衰老，和人参具有相同的作用，却没有人参的副作用。
菊楂决明茶
1、配方：菊花、生山楂片、草决明适量。用法：将其放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸半小时饮用。代茶饮用，每日数次。功效：疏风解毒，清肝，降压，消食。适用于高血压病，冠心病。
菊明降压茶
1、 配方：白菊花、草决明适量。 用法：将其放入杯中，沸水冲泡。代茶频饮。 功效：清肝降压，润肠通便。适用于高血压患者。
