冬瓜怎么做给孩子吃有营养

时间:2024-10-15 13:59:30

1、冬瓜去皮去瓤,清洗后切成薄片备用。

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2、小鲍鱼刷洗干净,撬出鲍鱼去除内脏,清洗后切花刀。

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3、锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入冬瓜片翻炒1分钟加入适量水大火烧开,放入鲍鱼煮5分钟。

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4、锅内撒入盐、味精调味,关火出锅。

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