心电图上的HR代表心沧鲎孳卣率，即心率。显示心率过高意味着心率过高。
心率增快危害健康、缩短寿命，增加伺拈渌渴心血管病的发病率和死亡率。如何才能使静息心率能保持在60次/分钟左右。
1、运动：常参加各种强度适宜的运动，就会使静息心率变慢。虽然运动时心率加快，但运动能使心功能得到锻炼，从而使静息心率减慢。
2、改正不良的生活方式：熬夜、吸烟和饮酒都会增加静息心率，少喝浓茶，尤其是在睡觉前，否则，很容易导致失眠。
3、保持适当体重：肥胖会使心脏负担加重，心率加快，因此肥胖者要通过健身运动，调节饮食来保持适宜的体重。
4、药物治疗：某些疾病如高血压及冠心病引起的心率加快，可根据医嘱服用药物，使心率减慢，保护心脏，减少与控制心肌缺血事件，改善心功能，延长寿命。
扩展资料：
心电图是临床最常用的检查之一，应用广泛。应用范围包括：
1.记录人体正常心脏的电活动。
2.帮助诊断心律失常。
3.帮助诊断心肌缺血、心肌梗死及部位。
4.诊断心脏扩大、肥厚。
5.判断药物或电解质情况对心脏的影响。
6.判断人工心脏起搏状况。
参考资料来源：