1、打开需要处理的EXCEL文档
2、找到表格左上角的小三角
3、点击表格的左上角的三角后可以将表格内容全选
4、在“格式”中找到“自动调整行高”并单击
5、在“格式”中找到“自动调整列宽”并单击
6、完成表格所有单元格的行高和列宽调整