如何强迫自己学习

时间:2024-10-28 01:30:02

1、可以把手机屏幕设置成提醒自己学习的图片

如何强迫自己学习

2、如果是还有一星期左右考试的话,可以把游戏都删除了,等考完试在下载,如果任务很重要,可以去找代练,几元钱几十元就可以帮你完美完成,自己又不挂科

如何强迫自己学习

3、接下来可以马上拿出计划本,但如今已经7月了,心里一惊,马上列出近一周每天的事情,不是要做的大事情,而是把问题分解。例如,我现在正在写论文报告,写文章,内心实际上很不想写,但是我要分解,今天写综述中的***,下午写综述中的***,明天写正文该公式的**部分,后天写***部分。看完之后,发现其实每天主要任务不多,但是必须要全力完成,按步来,几天就会出成果,但是如果每天都陷入,我怎么还做不完,机会有罪恶感

如何强迫自己学习
© 手抄报圈