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女性乳房健康如何自测
时间:2026-02-15 01:22:59
1、视:面对镜子,观察乳房两边是否对称
2、触:分别用左右手检查乳房
3、卧:平躺下来,“触”左右乳房
4、拧:检查腋下有无淋巴肿大
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