1、首先，要关注一点，就是在坐月子的时候其实是可以洗澡的，传统的月子无法洗澡观点是完全错误的，注意个人卫生，一个月不洗澡，皮肤必然变差。还有，在哺乳期，尽量减少太阳光的直射，造成皮肤变黑和晒伤。
2、选择护肤品时，要选那种纯天然无添加的植物美白产品，要是通过化学公式合成的，建议还是放弃护肤。这样一方面对自己肌肤会有所损害，而且对宝宝的健康也不是一件好事。
3、自制黄瓜面膜，相信很多人都了解，将黄瓜洗干净切片后，均匀的贴在脸上，可以进行小范围的按隘滥乖嚆摩，使黄瓜中的水分充分的被肌肤吸收进去。这种护肤方法的好处在于除了是纯天然之外，价格还便宜，制作方便。
4、柠檬，一方面可以将柠檬泡水喝，去除身体中的杂志，另一方面，把柠檬切片，在洗澡的时候，用柠檬片擦拭身体，每天一次，会发现，肌肤又回到了18岁那种吹弹可破的样子。
5、牛奶浴，有条件的哺乳期妈妈可以进行，配合玫瑰花瓣，将整个身子泡在里面，大约半小时后出浴，皮肤真的是粉嫩不少哦。
6、煮鸡蛋，一个非常简单又实用的办法，剥掉蛋壳后，用鸡蛋白在脸上来回滚动，同样也可以达到美白皮肤的作用。
