上班族怎样做饭省钱省时又好吃

时间:2024-10-21 21:43:24

1、学会蒸面食。蒸面食其实也不难,买袋发酵粉,和面时按照说明放,活好之后,放一段时间,等面发起来之后,再做馒头或者花卷,面食再搭配炒菜,比较省钱。

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2、做馅货。做馅饼,饺子,这样吃可以不用做菜了,可以利用周六日的时间包好饺子,放进冰箱,想吃的时候煮一点或者蒸。

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3、早上自己煮面条或疙瘩汤。可以自己买几把挂面,买袋面,早上起床后,煮点面,或者做点疙瘩汤,比较简单,省时间。

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4、学会做一锅出。什么是一锅出呢,也许你吃过煲仔饭,类似,把菜先在锅里用油盐炒一下,接下来把电饭锅的米水放好,比平时多放一点水,然后把炒好的菜放进电饭锅,蒸熟了就是一锅出了。

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5、米饭配炒菜。如果你怕费时间,可以早上把米饭蒸好,中午回到家热一下就可以直接吃了,再简单炒个菜。

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6、煮面条时配蔬菜。可以煮面条时,多煮一些蔬菜,类似麻辣烫,还可以再面条里面煮个鸡蛋,或者是一些肉类,配上你做好的面食,这样吃很有营养也很省钱。

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