1、刮胡刀:刮胡刀的携菌数最高,为120多万,比我们认为很脏的马桶盖还脏125倍。刮胡刀附着胡须、皮屑、食物残渣,长期置放于潮湿的浴室,容易附着大量细菌繁殖孳生。
2、口罩:口罩的含菌数为30多万,因此口罩最好每周清洗,并加强暴晒。(以我的观点恐怕得天天洗)
3、牙刷:牙刷的携菌数为25万。很多人用牙刷用到开花才换新的。殊不知牙刷早已滋生了大量细菌,直接影响口腔小环境,造成龋齿、蛀牙、牙龈萎缩。有人从使用半杏揉动减年的牙刷上刮下物体放在显微镜底下,能看见布满圆圆小小的细菌。
4、枕头套:除非你每日都洗了头发再就寝,并定期将枕芯拿到阳光下暴晒,否则你的枕头套将会带有大量细菌。
5、电脑键盘:由于电脑键盘的缝隙里掉落的食物残渣、手上的细菌接触键盘等原因,造成电脑键盘成为细菌繁殖的温床。你家的电脑键盘有没有定期擦拭消毒?
6、化妆粉扑:很多女性重视洗脸化妆,却从没有洗过粉扑。粉扑沾满人体油脂皮屑,只要半年不洗,上面即布满大肠杆菌和霉菌等细菌,细菌的数量竟然是马桶细菌的2倍。
7、合理规范使用抗菌药物,尤其应限制万古霉素的滥用,以减少多重耐药菌株的出现。
8、8、洗手是防止病原菌蔓延的简单而最重要的措施,但往往被忽视,应加强洗手重要性的宣传教育
9、9、减少或缩短侵入性装置的应用,如中心静脉导管留置和导尿管插管,从而减少耐药菌株定植。
10、10、发现耐万古霉素细菌感染患者,应及时予以隔离,进入病房时戴手套,防止细菌广泛污染物品表面,接触患者时应穿隔离衣。
11、11、超级细菌主要通过接触传播,感染发病的主要是抵抗力低的人群,对普通人群不会产生大的危害。预防的措施最主要的是注意个人卫生,尤其是正确洗手,加强身体锻炼,合理膳食,注意休息,提高机体的抵抗力。
12、12、如果去医院探视VRE感染的患者,应听从医院有关人员的指导,做好消毒、隔离工作,避蕴黎匚胰免因探视而感染此种疾病。 法国此次出现大宗的VRE感染事件再次提示我们,合理使用抗菌药物,控制或减缓细菌耐药性的产生,已经到了刻不容缓的地步。