1、首先在电脑中打开PR软件，点击“新建项目”，创建剪辑项目。
2、在弹出的新建项目窗口中，将捕捉格式设置为“HDV”，然后点击确定。
3、点击软件左下角区域，在弹出的窗口中点击“导入”，导入视频素材。
4、将左侧导入的视频素材，拖动至右侧的时间轴上面。
5、点击完成后，点击顶部工具栏中的“文件”——“导出”——“媒体”。
6、在导出设置窗口中，将视频的目标比特率和最大比特率都调到最大20，然后点击导出即可。
7、总结1.首先在电脑中打开PR软件，点击“新建项目”，创建剪辑项目。2.在弹出的新建项目窗口中，将捕捉格式设置为“HDV”，然后点击确定。3.点击软件左下角区域，在弹出的窗口中点击“导入”，导入视频素材。4.将左侧导入的视频素材，拖动至右侧的时间轴上面。5.点击完成后，点击顶部工具栏中的“文件”——“导出”——“媒体”。6.在导出设置窗口中，将视频的目标比特率和最大比特率都调到最大20，然后点击导出即可。