1、首先，妈妈不要捂执涡扔使用强硬的方式来让宝宝拒绝母乳，如让母乳味道变得奇怪，或者在乳头让涂抹异物，哺乳本应该是最亲密的行为，这样会让宝宝产生强烈的被背叛感，不利于身心健康
2、其次，转奶粉的过程需要循序渐进，不要十分突然，称拊辘挣妈妈制定的断奶计划，必须根据宝宝的实际情况做调整，在宝宝不是很适应的情况下，可以放缓。
3、用一顿奶粉替换一顿母乳，周期在1~2周，按此往复循环，直到母乳被完全取代
4、转奶粉的过程中，不要给宝宝新的刺激，比如改变抚养环境，这会给宝宝造成极度的不适
5、妈妈需要全程陪伴宝宝，不要担心宝宝因为看到妈妈而断不了奶，断奶的过程中更需要的是妈妈的陪伴和抚慰，这样对宝宝的心理健康也是很重要的。
6、母乳转奶粉的过程是一个需要耐心和爱心，不可急躁的过程，妈妈一定要根据自己宝宝的情况适时调整，不可强硬，不可粗鲁
