怎样做出香浓可口的紫薯粥

时间:2024-10-27 04:23:59

准备材料:紫薯,白砂糖,大米,桂花或茉莉花(增加香气)

紫薯介绍:紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨 基酸维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。

温馨提示:有时煮好的紫薯粥为蓝色,是因为水中碱性大,煮好后加柠檬汁即可变为紫红色

将紫薯洗净

怎样做出香浓可口的紫薯粥

切丁

怎样做出香浓可口的紫薯粥

准备大米,生的熟的都可以哦,熟的更容易煮烂

怎样做出香浓可口的紫薯粥

将水煮沸,倒入的大米,我用的是熟大米,所以将大米煮开就行了。先煮大米是因为紫薯在沸水中容易化

加入紫薯块煮至粘稠即可

加入适量白糖

怎样做出香浓可口的紫薯粥

加入桂花或茉莉花以增加香味

怎样做出香浓可口的紫薯粥

怎样做出香浓可口的紫薯粥

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