1、静待事态的明朗要明白谎言永远是谎言，只要自己行的正，坐得端根本就不用惧怕这些流言蜚语。对待被他拉拢的同事，总能发现他的谎言，甚至戳破这种谎言。要是真的有同事就认定诋毁中的你就是你，估计是不喜欢你的人，你做的越好越看不上你！何必在乎不喜欢你的人怎么想呢。
2、寻找矛盾的点世上没有无缘无故的爱与恨，要是因为他个人嫉妒就不用与其做口舌之争，与之相争反而落了下成。如果说是因为升职加薪名额，为了让他自己能够成功诋毁你，你也不用与其争吵，但是要做好自己的澄清工作。如果是因为误会产生了误解，就主动去化解矛盾，消除误会，毕竟在一起工作的同事低头不见抬头见。
3、联盟被诋毁者既然会做出诋毁你的人，肯定也是会诋毁他人。现在只是拉拢少部分人不理你，你完全可以把握大部分的人，特别是在办公室的中也被他诋毁过人，敌人的敌人就是朋友，你要善于找这些人，建沐戾垛纾立统一战线，让他不敢诋毁。争取到大部分人帮你，即使这小部分都被他拉拢了又能怎么样，也是翻不起浪花。所以说你要做的就是需要去联手一些可以利用的力量的。
4、不必一味地忍让很多职场小人其殂翼瑟擀实都是纸老虎，表面上看很凶狠，但其实是个欺软怕硬的人。如果说在他诋毁你之后，你置之不理，还在背后耍阴招，动小动作，忍无可忍，无须再张捺嫠聒忍，直接用暴脾气怼回去，在气势上要赢过他，怼他的时候一定要狠，让他知道你不是好惹的，以后不敢再算计你。但注意要把握好自己的情绪，不要因为发脾气而暴露自己的弱点，不然被小人抓住弱点，就麻烦了。
5、疏远对于能诋毁你的人，要学会疏远。虽然说在工作和生活中无法与他们隔绝往来，那么，你可以在面对这些人时，唯一能做的就是尽量不要或减少与他们的来往，尽量避免或减少和他有工作或生活上的接触。