1、地瓜洗净。直接放入锅中煮软。或是地瓜对切两半后放入锅中蒸软


2、取出对半切开。

3、用铁汤匙把中间的地瓜肉挖出,不要伤到地瓜皮,让地瓜皮成容器状。

4、把挖出的地瓜肉压成泥状,用汤匙压也行。

5、趁热加入细白糖、奶油及一个蛋黄。

6、加入牛奶混合拌匀成内馅。

7、把内馅填回地瓜盅里。

8、用沾了水的勺背轻轻抹平整表面。

9、地瓜放入烤盘,表面扫上蛋黄液。

10、180度,上下火中层烤10分钟。取出再扫一层蛋黄液,再继续烤5分钟。呈金黄色就好了。要是地瓜水分过多,就需要烤长些时间。



1、地瓜洗净。直接放入锅中煮软。或是地瓜对切两半后放入锅中蒸软
2、取出对半切开。
3、用铁汤匙把中间的地瓜肉挖出,不要伤到地瓜皮,让地瓜皮成容器状。
4、把挖出的地瓜肉压成泥状,用汤匙压也行。
5、趁热加入细白糖、奶油及一个蛋黄。
6、加入牛奶混合拌匀成内馅。
7、把内馅填回地瓜盅里。
8、用沾了水的勺背轻轻抹平整表面。
9、地瓜放入烤盘,表面扫上蛋黄液。
10、180度,上下火中层烤10分钟。取出再扫一层蛋黄液,再继续烤5分钟。呈金黄色就好了。要是地瓜水分过多,就需要烤长些时间。