红枣括墟坡虺苹果汁:美味好看的宝宝辅食
事傥枕败红枣苹果汁介绍:
红枣富含多种维生素、植物蛋白、矿物质等宝宝发育所必需的营养成分,而且含有增强记忆力的核酸及锌元素,对于宝宝智力发育有着特殊的功效。
婴儿期是大脑发育的关键时期,喝红枣果汁对智力发育自然也是有利的。
原料:红枣20颗;苹果;
步骤与做法:
1、准备材料。
2、红枣洗净去核。
3、倒入锅中加适量水,煮至枣肉烂透。
4、苹果洗净,切成两半并去核,用小勺在苹果切面上将果肉泥刮出。
5、将苹果泥倒入锅中搅匀后煮开。
6、最后将红枣苹果汁水过滤后给宝宝食用。
7.OK了 现在可以给宝宝喂食了
注意:
1、6个月以上的宝宝即可食用。 2、火大的宝宝不适合多食。