1、准备新鲜包菜;PS:广东也叫椰菜,要挑选结实的会嫩
2、包菜洗净切好,捞出沥干水待用;
3、热锅倒油,放入切好的蒜,煸香;
4、加入包菜,爆炒,中途可以放一点鸡粉;
5、炒熟,放盐炒均;
6、美味出锅,家常美味。