1、 清晨起床：经过一晚上的新陈代谢，皮肤变得很油。此时，护肤的重点是“清洁”。首先，早晨应当用温水敷面，使皮肤细胞苏醒。然后，选一款性质温和的洁面乳仔细清洗脸部，做好脸部护肤的防范工作。
2、 上午上班前做好补水工作：如果您是个有心人就会发现，早晨的皮肤特别间恒溪痞容易干燥。有时候，我们抹了很贵的油也会出现皮肤干燥的问题。实际上，上午护肤最重要的是给肌肤补水，此时应当选择补水的保养品作为皮肤的第一道防线。同时，在工作场所应当尽量保持空气的湿润并且注意补充水分。比如说，泡上一杯柠檬水，或者吃一个苹果。
3、 中午午休时间：经过一上午的工作和学习，身体和皮肤机能逐渐脆弱，营养开始缺失。这时，您可以选择一款含有营养的护肤品给肌肤补充能量，并且在有空的时候进行肌肤按摩。
4、下午上班时间：这一时段是给皮肤补充水分和养分的最好时间段。无论您在做什么，挤一个时间给自己敷一张面膜吧。如果上班不方便，可以选用直接敷在脸上的面膜原举睦摘绀液。在面膜的精心呵护下，一定会感觉到你正被宠爱着。抽出5分钟的时间也要给自己的肌肤放一个小假。
5、 晚上睡觉前：这时的皮肤最为脆弱。此时，护肤的重点是清洁以及做好防护工作。应当选择卸妆水将皮肤的污垢洗掉，同时在皮肤上抹上具有皮肤修复作用的晚霜并用手轻轻按摩使其吸收。
6、 休息时间：晚上就尽量不要接触电子产品了，做一个瑜伽、听听音乐同时看上几页书，睡一个美人觉吧！ 在你的精心呵护下，您一定会一天更比一天美丽！
7、 最后想说一句，真正的美人应当是自信和自爱的。不要因为别人对你的态度而影响自己的心情。坏的心情会让你前面做的所有努力都前功尽弃！在这个世界上能够时刻守护你的是你自己，这个才是最最重要的。
