1、新鲜带壳扇贝洗干净,然后用刀将扇贝肉从壳中挖出来;将扇贝肉上面的黑色部位,也就是扇贝的胃去掉,保留净肉;
2、黄瓜去皮,然后将黄瓜切成长条状的滚刀块,这样便于食用的时候夹取;
3、胡萝卜切片,大蒜切碎,姜切丝;炒锅中放入适量调和油,油热后放入姜和大蒜煸炒出香味;
4、将扇贝肉放入锅中;翻炒几下后将胡萝卜片放入锅中;
5、将黄瓜块放入锅中;放入少量淡味生抽;
6、再根据自己口味放入少量盐;炒匀即可;
1、新鲜带壳扇贝洗干净,然后用刀将扇贝肉从壳中挖出来;将扇贝肉上面的黑色部位,也就是扇贝的胃去掉,保留净肉;
2、黄瓜去皮,然后将黄瓜切成长条状的滚刀块,这样便于食用的时候夹取;
3、胡萝卜切片,大蒜切碎,姜切丝;炒锅中放入适量调和油,油热后放入姜和大蒜煸炒出香味;
4、将扇贝肉放入锅中;翻炒几下后将胡萝卜片放入锅中;
5、将黄瓜块放入锅中;放入少量淡味生抽;
6、再根据自己口味放入少量盐;炒匀即可;