1、新鲜的菠菜,清除老叶子,剪掉老根后用淡盐水浸泡10分钟。
2、虾仁,清理干净虾线,洗净沥干水分。
3、锅中烧水,水开后加精盐和适量食用油下菠菜。
4、烫变色后捞起沥干水分。
5、下腌好的虾仁,翻炒至变色的时候,淋入料酒除腥气。
6、下焯水的菠菜,炒散后加入精盐调味,炒匀后关火即可。
1、新鲜的菠菜,清除老叶子,剪掉老根后用淡盐水浸泡10分钟。
2、虾仁,清理干净虾线,洗净沥干水分。
3、锅中烧水,水开后加精盐和适量食用油下菠菜。
4、烫变色后捞起沥干水分。
5、下腌好的虾仁,翻炒至变色的时候,淋入料酒除腥气。
6、下焯水的菠菜,炒散后加入精盐调味,炒匀后关火即可。