有效祛痘的方法

时间:2024-10-28 16:35:52

1、一.选择正确的洗脸护肤方法。a.用水将白醋醋和盐溶解,比例大概是水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液将毛巾润湿,擦在脸上,早中晚各一次。此方法不仅能使皮肤变白,而且能很好的祛痘。

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2、b.将草莓榨汁,放入蛋清,每2天擦一次。因为草莓中的营养成分极高,被称为活的维生素丸,蛋清中70左右是水分,13~15%是蛋白质,两者的结合会对面部皮肤有保健和收缩作用。

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3、c.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,每天早晚各一次这样用会使皮肤又白又嫩。

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4、二.注意饮食,禁止油腻和辛辣。吃维生素C含量高的水果,比如草莓、猕猴桃和柠檬等,它能够为肌肤提供丰富的维C,具有美白、抗衰老和润肤的作用,减少痘痘的出现。

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5、三.适当运动。运动出汗可以帮助肌肤排毒,缓解精神压力,控制内分泌失调,对治疗痘痘是有好处的。

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6、四.注意休息,不要熬夜。经常熬夜的人肝火很严重,内分泌失调,很出容易长痘痘。

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7、五.医学治疗。比如果酸疗法和激光治疗等。

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