历兖搜哉髋史上有名的“望梅止渴”使用的就是转移注意力的方法以保证了行军的速度。所谓“注意力转移”，就是根据新的任务自觉地把注意力从一个对象上转移到另一邗锒凳审个对象上。注意力一经转移，原本处于主义中心的对象便被移到注意衷心以外了，而新的对象则进入了注意衷心的位置，而且整个注意范围也发生了相应的变化。
如果孩子拥有了良好的注意力转移能力，就会快速地将注意力从旧的注意事项上转移到需要他马上需要关注的新的事物上，也就能更好、更快地接收新的消息，并且能够迅速而自觉地转换角色，从而顺利地完成新旧事物的交替，以便全身心地投入到新的任务当中去。
但如果孩子的注意力转移能力差，不能灵活地将注意力完全转移到新的事物上去，那么，对于身处新鲜事物的他来说，他的外在表现就是心不在焉、走神儿、溜号儿。
比如：当孩子刚刚上完一趟有趣的体育课后，孩子的兴奋劲儿还没过，可是铃声响起，孩子就要赶紧投入到枯燥的政治课上。孩子不是大人，还不能马上收拾好自己的情绪，脑子里想的还是体育课上的刺激，那么，将很难投入到政治课的学习上。
对于小一点的孩子，我们可以采取娱乐或者是休闲的方式来对他们进行注意力转移训练，以改变他们的关注焦点。
此外，带孩子参加一些娱乐活动，比如：唱歌、跳舞、涂鸦等等，也会起到调节孩子心墙、转移孩子注意力的作用。
注意力的转移能力对于孩子来说是非常重要的。大脑英才告诉家长朋友们，平时一定要注重对孩子注意转移能力这方面的训练，以便让孩子的注意力转移能力得到更强，更灵活，更迅速的锻练，充分发挥孩子注意力的能力。