巧拌香棒芽,美味又养生

时间:2024-10-12 11:14:06

1、新摘的香椿芽掰开,洗干净备用。

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2、将香椿芽在开水中用漏勺焯一下,待香棒嫩叶变成绿色、香味飘散时捞出来,过一遍凉开水。将香椿芽沥干水份,切成小粒。

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3、卤水豆腐切成细小方块,在加了食盐的开水中焯一下,用漏勺捞出来并沥干水份,捞出装盘。

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4、用适量的香油、味精、盐,倒入凉开水中,勾兑成汁待用。

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5、把切成细碎小粒的香椿芽均匀地撒在切好豆腐块上,然后淋入调好的汁液即可食用。

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