1、鸡胸肉切成条状,加入黑椒酱、黑椒粉、生抽、料酒、细盐、淀粉,充分拌匀后放冰箱冷藏,最好2小时以上(隔夜腌制更佳)
2、绿色长尖椒洗净去蒂
3、将尖椒斜刀切成等长的段状
4、起油锅8成熟后倒入腌制好的鸡柳,翻炒至断生
5、盛出鸡柳备用
6、再煸炒尖椒段,变色后加少许清水继续翻炒至收水
7、倒入鸡柳,与尖椒拌炒,若锅底干焦可再稍加清水,直至水收干即可出锅~裝盘~上桌~开吃
1、鸡胸肉切成条状,加入黑椒酱、黑椒粉、生抽、料酒、细盐、淀粉,充分拌匀后放冰箱冷藏,最好2小时以上(隔夜腌制更佳)
2、绿色长尖椒洗净去蒂
3、将尖椒斜刀切成等长的段状
4、起油锅8成熟后倒入腌制好的鸡柳,翻炒至断生
5、盛出鸡柳备用
6、再煸炒尖椒段,变色后加少许清水继续翻炒至收水
7、倒入鸡柳,与尖椒拌炒,若锅底干焦可再稍加清水,直至水收干即可出锅~裝盘~上桌~开吃