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家常白鸽养生汤
时间:2024-10-12 00:52:08
1、去除内脏,洗干净白鸽。
2、把姜切片、葱白切断待用。
3、氽水至水开后30秒,捞起自然凉干
4、把白鸽放入煲里。放入枸杞、盐、生姜、葱白。慢火炖1-2小时。让营养成份,充分溶解到汤里,即可上桌。
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