1、第一步:准备食材:蒜瓣一个,劈好备用;西红柿洗好备用;鸡蛋两枚打好备用。
2、第二步:切菜:蒜切成片,西红柿切成薄片(小心切到手),鸡蛋使用筷子搅拌好放入4克食盐和蒜瓣。
3、第三步:打开煤气火,倒入少量食用油,待七分热之后(油微微冒烟)倒入搅拌好的鸡蛋,炒半熟后乘出来。
4、第四步:炒西红柿:放入少量油,热之后放入西红柿,炒至糊状。
5、第五步:放入乘出来的鸡蛋,接着炒,直到鸡蛋变为色为止。
6、第六步:将炒好的鸡蛋乘出来就可以开吃了。
1、第一步:准备食材:蒜瓣一个,劈好备用;西红柿洗好备用;鸡蛋两枚打好备用。
2、第二步:切菜:蒜切成片,西红柿切成薄片(小心切到手),鸡蛋使用筷子搅拌好放入4克食盐和蒜瓣。
3、第三步:打开煤气火,倒入少量食用油,待七分热之后(油微微冒烟)倒入搅拌好的鸡蛋,炒半熟后乘出来。
4、第四步:炒西红柿:放入少量油,热之后放入西红柿,炒至糊状。
5、第五步:放入乘出来的鸡蛋,接着炒,直到鸡蛋变为色为止。
6、第六步:将炒好的鸡蛋乘出来就可以开吃了。