1、准备好图中材料，洗干净后备用，瑶柱用清水浸泡一会儿。
2、砂锅放入适量水煮开，倒入提前浸泡过的大米，用勺子搅拌煮粥。
3、粥煮的稍微有些开花，倒入少许的芝麻香油，特别香。
4、熬粥的时间，可以把虾和蟹处惯栲狠疲理一下，虾去头去虾线，洗干净，背部划一刀，蟹洗干净，切好，分别都用少许料酒腌制备用。
5、加入芝麻香油后的粥差不多开花，色泽也很好，这个时候倒入蟹，还有瑶柱，继续煮一会。
6、大约5分钟后，倒入虾，继续煮一会，虾的颜色迅速变埂筝田奔红，这个时候，放入适量盐，蚝油，生抽，调味，以及放入生姜片，煮开即可食用～
7、美味鲜虾蟹粥就熬好了，喝上一碗，特别舒服～
