心态对于一个人来说是很重要的，所以人们总说，心态要好。一个人如果乐观积极囿鹣分胰向上，无论他做什么都会感到内心充裕。反之，低落消极可能会造成一些悲剧和失败。好的心态不是说说就可以有的，我们该怎么调整？怎样拥有好心态？
工具/原料
一颗对生活充满希望的心
想要好好生活的欲望
怎样拥有好心态
1、不要有太多的欲望，也不要有太高的欲望。这样可以避免当你实现不了时的沮丧。少一点欲望多一份快乐，最好的境界当然是少欲少求。要知道，现实与期望的差距是很大的，所以当你发现时会有满满的失落。
2、少一些攀比，做自己。人与人之间本来就是存在差距的，不要总是闲的没事和别人比。寻求安慰?还是自讨没趣？人比人气死人，这是大家都懂的。
3、学会遗忘。甚或总是充满着喜悦与悲伤，留住喜悦，遗忘悲伤，唯有这样生活才可以继续。心里装的东西越少，越轻松，生活越开心。
4、学会原谅。总有那么一些人，让你流泪，总有那么一些人，将你伤的遍体凌伤。怨恨？报复？错。你的生活要继续，这些怨恨只会拖累你。原谅他人，也是宽恕自己。人何必把自己弄得那么痛苦。冤冤相报何时了。
5、随遇而安，心自凉。对于这个不完美的世界，抱怨是没有用的。与其抱怨，还不如接收，反正你是没法改变的。与其桌谭秽蝇痛苦的说着厌恶，还不如欣然接受。记住，不是所用东西都是为你准备的，所以随遇而安。很多痛苦，不是生活给你的，是你自找的。
如何做更好的自己
1、学会爱自己，悦纳自己。无论何时，你可以谁都不爱，但是一定要爱自己。如果你都不爱你自己，又有谁会爱你？学会对自己好，该玩就玩，该睡就睡（不要总是熬夜，自己的身体自己爱）。也许你有很多不足，但没事，还可以努力，千万不要自暴自弃，要悦纳不完美的自己。
2、多一些积极的想法。凡事都往好的方面去想，有事问题其实没那么复杂。积极地想法，带来积极的心态。你阳光的面对生活，生活就会阳光起来。
3、认真对待身边的人。学会不去计较得失，不去争辩。珍惜每个你身边的人，喜欢或讨厌都要温柔以待。相遇是一种缘分，给他人玫瑰，给他人温暖，自己也会收获幸福。
4、多读点书。一个人可以物质上不富裕，但精神必须是富裕的。多读点书，多一些对人生的感悟，对生活的认识。书中会有让你心灵愈合的良药。
