1、不能让女朋友吃冷饮。女生一到姨妈期，就不能吃冷饮，一吃冷饮就会更加痛经，但是有的女生就爱作妖，就喜欢吃凉的东西，所以男朋友们要好好监督女朋友吃冰淇淋之类的，这个是吃了肯定会痛的。
2、夸夸女朋友。有的女生来了姨妈之后，就会觉得自己变丑了，心情就觉得特别的不开心，那么男朋友多夸夸女朋友漂亮，让她心情好，心情好了，自然也就不会烦躁了。顺着她心意走，总不会错的。心里生理都会舒服。
3、带女朋友吃好吃的。都说在姨妈期间吃东西长不胖，这也是有一定的科学依据。因此这个期间，可以带女朋友吃好吃的，不会耽误减肥，吃她爱吃的，零食蛋糕之类的都可以，多多满足女朋友的味蕾，这样会让她很高兴的。
4、包揽家务活。如果女朋友来大姨妈的话，那么去女朋友家里照顾她，如果是学生的话，茧盯璜阝就帮她买卫生巾给她准备好必备用品，帮她干活，不让她劳累过度，让她可以好好养身体。如果在家统潇瘵侃就更好办了，让女朋友躺在床上，自己做家务做饭。
5、给女朋友准备暖宝宝。当女生来姨妈的时候，暖宝宝是很管用的，之所以痛经就是因为宫寒，那么用暖宝宝暖住子宫也就不会发寒，这样会减轻痛经，记住女朋友来姨妈的日期，提前准备暖宝宝。等到来的那天，奉上暖宝宝。
6、变相督促多喝热水。好多男生不管别人什么病，就只会说多喝热水，其实女生最烦这四个字了，多喝热水是比较管用，但是不如直接给她一杯姜糖水，让女朋友可以热乎乎的喝点红糖水，而不是耍嘴皮子。
