1、酸菜和酸萝卜洗一下,泡清水里2小时,泡出过多的盐分(如果本身不咸的洗下就可以了,无酋篚靶高需泡)。海带洗去表面的盐,也用清水泡起来备用。
2、泡好的酸萝卜切块,酸菜切大片备用。
3、海带切大片,切好的海带会有粘粘的东西,用水多洗几次,洗去粘液。
4、老鸭(一定是老鸭哦)清洗干净,剁成块备用。
5、鸭肉过一下血水(我这鸭子比较大,全部过水后,多的晾干水分后放冰箱冻起来,下次吃也方便)
6、过了血水的鸭肉捞出来,清洗一下表面的杂质,放入锅内,再放入之前准备好的酸菜、酸萝婚桔翟稍卜、海带,拍一块老姜放入,放几颗花椒,加入适量水
7、用高压锅选择功能汤,然后等着吃就可以了。(如果是选用灶火炖,加水一定要一次加足,考浞骒镤迫虑要蒸发,所以比压力锅加的水更多才行。一般小火炖3个小时会比较软)
8、起锅,先尝一下咸淡,我这个是完全不需要加盐,酸菜海带里面自带的盐分就足够了。