1、按照常人的想法，就是通过多吃各种补充的食物进行补血。没错，最优先的补充方式就是食补。
2、同时，对于生的萝卜，香蕉，这种泻劲的食材尽量少吃，比如萝卜可以炖牛肉，这样就很好
3、炖猪蹄，各种炖猪蹄，最好的是把猪蹄和煮猪蹄出来的汤一起吃掉，曾经有人每天吃一个猪蹄，在化疗期间就没有打过升白针，如果实在吃不下，尽量要把煮猪蹄的汤做成冻子吃掉
4、补充人参：可用人参来炖牛肉，牛骨髓等。因为人参比较苦，炖出来的口感可能会让患者很难吃下去。因此量不要太大，少量分多次进食
5、海参也是很好的补血佳品。可以熬小米粥，或者炒海参
6、肉皮是非常好的食材，便宜而且会更好做
7、豆腐也是不错的补充食材。
