紫薯鸡蛋炒饭

时间:2024-10-13 01:10:03

1、将适量小米倒入电饭锅内,用水重复清洗两到三次,建议用农家小米,然后放入适量清水,建议刚好沫过半根手指头,不要太多哦,最后将锅内胆放回电饭锅内,按下煮饭键的精煮,开始煮饭

2、紫薯削去外皮,清洗,切成小块,待看到电饭锅冒烟后倒入电饭锅内,同米饭一起煮

3、鸡蛋打碎,放入小碗内,加点小许料酒,稍微放点点水,加少许盐,用筷子搅拌均匀,备用

4、将胡萝卜洗干净,切成小块,放入碗内,拨几叶生菜,洗干净,放入菜篮中,将芹菜去叶,洗干净,切成小段,挑几段嫩点的放入菜篮中,都备用

5、大概40分钟左右,米饭煮好,紫薯也熟,拿饭勺松下米饭,三分钟后将电饭锅取出,放在桌上待用

6、热锅,放油,待油七分热时将搅拌好的鸡蛋液倒入锅内,煎致两面精黄,用锅铲弄成小片,盛出碗里备用

7、继续热锅,放油,待油冒烟时将生菜倒入锅内,用锅铲反复翻炒,记得生菜不要沥干水哦,熟后加少许鸡精盛出碗里备用

8、锅不用洗,将水放入锅中,大火烧开,放入芹菜,煮成9分熟,捞出炒熟,备用

9、锅内放少许油,加热后,将火关小,记得油不要太多,将米饭连同紫薯倒入锅内,用锅闭蒽钍容铲翻炒,记得将大块的紫薯用锅铲弄碎点才好吃哦

10、米饭同紫薯翻炒均匀后,稍微加大点火,适量放白酱油,因个人口味来加,闻到香味后将火关小

11、倒入炒好的鸡蛋,生菜,胡萝卜,一起混炒两分钟,关火,出锅,香喷喷的紫薯米饭就完成了

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