1、去医院就诊全身长湿疹的时候,需要去有资质的皮肤科进行就诊,明确一下引起湿疹的原因,是由于饮食原因造成的呢,还是由于一切接触劲忧商偌了一些其他的过敏因素造成的呢?比如接触了尘螨、毛絮絮的物体等,可以在医生的医嘱下进行一些必要的检查,查明原因是最好的了。
2、衣服要求全身长湿疹的时候,对于内衣的穿着字斤谯噌最好是纯棉的、宽松式样内衣、内裤。避免穿化纤织品的内衣以及一些具有塑身功效的衣服,棉质材料的衣服透气性以及吸汗性都比较好,这样可以避免身体出汗时候全身又热又是潮湿的时候诱发湿疹瘙痒的发作。
3、避免过度抓挠全身长湿疹的时候,特别是瘙痒发作的时候,要避免过度的抓挠,可以适当的抓挠,注意力度,避免抓破皮肤后,引起湿疹的破损,也容易引起感染。
4、避免过度烫洗全身长湿疹的时候,还需要注意避免对湿疹的地方进行过度的烫洗。水温不要太高,冬季的时候洗澡的水温宜37℃-42℃,夏季可以酌减,以免热水将湿疹处的皮肤烫伤了,从而引起湿疹的破溃,引起渗出等。
5、注意饮食全身长湿疹的时候,饮食当中要注意避免辛辣刺激性的食物,还有就死避免食用一些具有高度致敏性的食物,比如:鱼虾,海。进食清淡的饮食,多吃水果蔬菜,水果当中含有许多的维生素,还有一些矿物质,多喝水。
6、坚持进行治疗全身长湿疹的时候,一定要坚持治疗,不要因为身体湿疹今天感觉好多了,那么就会吃药就忘记了,也不去医院进行复诊了,很容易造成湿疹的迁延不愈,就是湿疹总是一会儿好,一会儿就发作的,不利于湿疹的痊愈。
7、居住环境要求全身长湿疹的时候,居住的地方要做好清洁工作,房间每日开窗通风,保持空气流通,床单、被套及时进行清洗和更换,家里面也不要养宠物了,以免对宠物的毛发过敏,
8、增强自己的体质全身长湿疹的时候,还需要注意增强自己的体质,增强自己的抵抗力和免疫力,这样可以使得自己的身体棒棒的,平常要积极的参加体育锻炼。
9、药物泡澡辅助治疗全身长湿疹的时候,还可以在医生的医嘱下运用一些中草药来进行泡澡,以便减轻湿疹发作时候的瘙痒,促进湿疹的恢复。金银花就是一种具有清热解毒的作用,达到驱邪的作用。
10、良好的个人习惯全身长湿疹的时候,还需要养成良好的个人习惯。保持全身皮肤的清洁,及时进行沐浴更衣,尽量少用化妆品,每天保持自己的睡眠,不要熬夜,以免自己的抵抗力下降,还需要保持一个良好的心态。