零基础学羽毛球步骤

时间:2024-10-12 20:14:42

1、 先学正确的握拍开始,球拍正对自己叫宽面,球拍侧面叫窄面,拿到凹厕疔义拍的时候,先窄的对着自己,能看到两个侧棱,然后虎口对准稍微偏左的位置然后握住。注意不要把食指放到下面,食指要放上去。具体看图。

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