1、新鲜的虫草花,清洗干净。
3、鸡块在超市处理好了,清洗之后,冷水下锅焯水。
5、汤伴侣,小合影。
7、蒸了燕麦米饭。口感更丰富。
9、这个汤简单又有营养,煲汤也能让自己节奏慢下来。 ❤️姐妹们,好好爱自己,多喝汤呀✨✨