宝宝辅食南瓜发糕制作,营养又美味宝宝都爱吃

时间:2024-10-27 10:22:05

1、将准备好的南瓜用清水洗干净,然后用刀把皮削下来,再切成大小为3cm左右的块,上锅蒸15分钟。

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2、取出准备好的酵母,放到碗中,用适量温水冲开,静置10分钟备用。

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3、将蒸熟的南瓜取下来,放到专用的粉碎机打碎做泥,然后取出放凉。如果没有粉碎机,用家里的杆仗也可以。

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4、将准备好的南瓜泥,酵母,面粉混合,搅拌成粘糊状。记住一定要搅匀,否则不好吃。

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5、容器内涂一层核桃油,将搅拌好的糊糊倒入容器,保鲜膜密封,发酵至两倍左右大。(放在温度较高的地方,一般30分钟就可以了,温度低的话速度慢)

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6、将发酵好的面团,用杆仗摊好,上锅蒸25分钟,关火后焖5分钟就可以了。最后,美味的南瓜发糕就制作好了。

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